Найдено 62 результата

нюсичка
18 апр 2017, 20:46
Форум: Правильное питание
Тема: Какие яблоки наиболее питательны и полезны при похудении?
Ответы: 15
Просмотры: 15299

Re: Какие яблоки наиболее питательны и полезны при похудении?

А вот я знаю, что самые полезные яблоки - запеченные! А какого они цвета и размера, это уж без разницы. В печеных яблочках витамины остаются, плюс клетчатки полно. Но печенные яблоки не так сильно раздражают желудок. Если свежих много есть - болеть начнет желудок, а при некоторых заболеваниях яблоки...
нюсичка
12 апр 2017, 15:25
Форум: Спорт
Тема: Внутренний массаж живота
Ответы: 9
Просмотры: 9311

Re: Внутренний массаж живота

Интересно, сколько нужно таких занятий, чтобы ощутить все прелести внутреннего массажа? И как часто выполнять подобное занятие? Имею проблемы с ЖКТ, поэтому боюсь навредить. А это упражнение как раз и поможет вам устранить проблемы с ЖКТ. Упражнение такое мы на восточных танцах и я дома, когда його...
нюсичка
24 янв 2017, 21:37
Форум: Диеты для похудения
Тема: Как убрать жир с боков?
Ответы: 16
Просмотры: 14638

Re: Как убрать жир с боков?

Я пробовала у себя убирать жир с боков. Купила хула хуп (такой обруч с массажными шариками) и крутила по пол часа в день. Область талии посинела, болела, синяки долго не сходили, но жирок ненавистный таки начал сходить с боков. Я расслабилась, успокоилась, забросила обруч и быстро снова жирком на бо...
нюсичка
18 янв 2017, 20:53
Форум: Объявления продать/купить
Тема: Кофе или ...
Ответы: 30
Просмотры: 36681

Re: Кофе или ...

Я за растворимый! Однозначно! Лично мне вареный кажется слишком жестким. Если его пить ежедневно, то проблем с давлением не избежать. Я просто крепкий не люблю. Перед тренировкой выпиваю чашечку обычного кофе и энергия приливает! :D :D :D А у меня был период, некоторое время только растворимый пила...
нюсичка
17 янв 2017, 11:33
Форум: Объявления продать/купить
Тема: Кофе или ...
Ответы: 30
Просмотры: 36681

Re: Кофе или ...

А вот я советую не растворимый, а заваривать натуральный и пить. Бодрит с утра. Я вообще много, даже не в меру много кофе пью. Меня одна чашка не бодрит, надо минимум две. А то и три. Да, натуральный молотый - сказка! И для фигуры полезно. Почти в каждой диете есть рекомендации чай и кофе пить. Кофе...
нюсичка
06 янв 2017, 13:57
Форум: Правильное питание
Тема: А какой кофе пьете вы
Ответы: 23
Просмотры: 21500

Re: А какой кофе пьете вы

Так растворимый или молотый? Разница ведь колоссальная! Растворимый - это даже и не кофе, это сублимированное не весть что, это лишь подкрашивающий и дающий похожий аромат напиток. А настоящий кофе надобно варить из молотого обжаренного зерна. Обжарить, намолоть, заварить, вот это будет кофе. Самый ...
нюсичка
04 янв 2017, 16:38
Форум: Правильное питание
Тема: Как сделать оливье менее калорийным?
Ответы: 30
Просмотры: 28248

Re: Как сделать оливье менее калорийным?

Я использую майонез с жирностью 30 процентов, без ущерба для вкуса блюда и еще можно добавлять немного ананаса, вкус почти не меняется, но блюдо становится легче для пищеварения. Ананасом можно кстати облегчать многие блюда, тут уже дело вкуса. Нет, ну в классическое оливье ананасы то не входят. Ес...
нюсичка
30 дек 2016, 15:31
Форум: Диеты для похудения
Тема: Диета для девушек топ-моделей
Ответы: 16
Просмотры: 14920

Re: Диета для девушек топ-моделей

Если триста гр. творожка - то это не мало, это приличный объем, на два раза разделить можно. У меня есть знакомая начинающая модель, так вот она говорит, что за пару дней до важного дня все эти красотки только воду пьют и яблоки кушают. Все! Более ничего. Целых три дня одна вода, причем теплая, ябло...
нюсичка
29 дек 2016, 21:31
Форум: Правильное питание
Тема: Как сделать оливье менее калорийным?
Ответы: 30
Просмотры: 28248

Как сделать оливье менее калорийным?

Вот праздники уже близко, все мои домашние ждут таз оливье, а я в шоке, там же столько калорий! Тарелочку съел и надо в спортзал идти отрабатывать. Но в праздники в основном только кушать получается, а не заниматься спортом. Вот и задумалась я, как бы традиционное оливье не таким уж калорийным сдела...
нюсичка
23 дек 2016, 12:28
Форум: Обо всем
Тема: Почему мужчины такие собственники?
Ответы: 28
Просмотры: 22817

Re: Почему мужчины такие собственники?

А как по мне - это нормально. И все мужчины такие, все собственники. Иначе бы не было конкуренции, мужики себя не чувствовали бы сильными, мужественными. Они же самцы. Самец в природе добычу наметил, взял и держит. А там уж что хочет, то и делает с добычей. Или играется или ест, но даже если не голо...

Перейти к расширенному поиску