Найдено 40 результатов

DmitryV
02 дек 2016, 09:39
Форум: Диеты для похудения
Тема: Интервальная диета (трёхдневная)
Ответы: 9
Просмотры: 8563

Re: Интервальная диета (трёхдневная)

8 кг за 9 дней ? Выглядит слишком оптимистично. И что произойдет спустя месяц после этого курса? Каковы дальнейшие ограничения в питании, для закрепления результата?
DmitryV
27 ноя 2016, 12:12
Форум: Диеты для похудения
Тема: Чайная диета и ее плюсы и минусы?
Ответы: 23
Просмотры: 21350

Re: Чайная диета и ее плюсы и минусы?

Что бы от чая была польза его нужно пить без сахара, и не 20 чашек каждый день. От большого количества кофеина может сформироваться зависимость, аналогичная табачной.
DmitryV
26 ноя 2016, 11:57
Форум: Правильное питание
Тема: У любителей мяса еда плохо переваривается?
Ответы: 23
Просмотры: 23483

Re: У любителей мяса еда плохо переваривается?

Самое легко усваиваемое организмом топливо, это углеводы - энергия в чистом виде. Их и переваривать не надо, сразу идут в дело. Белки же самый сложный вид топлива, поэтому мясо подготавливают к переработке заранее, например жарят. Поэтому оно усваивается долго.
DmitryV
25 ноя 2016, 11:18
Форум: Диеты для похудения
Тема: Японская диета славянам подходит?
Ответы: 8
Просмотры: 6924

Re: Японская диета славянам подходит?

Полностью исключить соль из диеты не получится, потому что она содержится почти во всех продуктах, в качестве консерванта. Можно отказаться от солонки на столе.
DmitryV
24 ноя 2016, 10:02
Форум: Спорт
Тема: Что выбрать? Коньки против лыж?
Ответы: 34
Просмотры: 30862

Re: Что выбрать? Коньки против лыж?

И лыжи, и коньки одинаково полезны для здоровья и похудения. Зависит от навыков и личных предпочтений. Ходьба на лыжах менее травмоопасна, чем катание на коньках.
DmitryV
23 ноя 2016, 09:27
Форум: Диеты для похудения
Тема: Диета на арбузе
Ответы: 18
Просмотры: 17868

Re: Диета на арбузе

Арбузы скорее лакомство, чем диета в лечебном смысле слова. Конечно они очень полезны, в том числе и для похудения. Жаль что арбузный сезон длиться всего 2-3 месяца.
DmitryV
19 ноя 2016, 10:01
Форум: Здоровый Образ Жизни
Тема: Здоровый крепкий сон. Рекомендации.
Ответы: 53
Просмотры: 51400

Re: Здоровый крепкий сон. Рекомендации.

Как говорится, отличный сон - залог здоровья и психического благополучия. С нервной работой у меня в последние месяцы не получается быстро засыпать. Могу и три, и четыре часа ворочаться, а с утра - снова трудиться идти нужно. В итоге все мысли только о том, как выспаться. Пришлось купить таблетки д...
DmitryV
18 ноя 2016, 11:30
Форум: Правильное питание
Тема: Болезни мяса передающиеся человеку
Ответы: 22
Просмотры: 21317

Re: Болезни мяса передающиеся человеку

Риск заражения конечно существует. Однако он ничтожно мал, если покупать проверенное мясо и подвергать его длительной термообработке. Когда вы последний раз слышали о случаях заражения?
DmitryV
17 ноя 2016, 09:47
Форум: Правильное питание
Тема: Пить кофе полезно или вредно?
Ответы: 51
Просмотры: 52535

Re: Пить кофе полезно или вредно?

Кофе - хороший пример дуализма, он и вреден и полезен. Зависит от особенностей организма и конечно количества. Кофеин, как любой другой наркотик, вызывает привыкание и ломку, однако в умеренных количествах он годный стимулятор нервной системы.
DmitryV
16 ноя 2016, 08:20
Форум: Правильное питание
Тема: Растительная пища вызывает бродильную и гнилостную диспепсию
Ответы: 16
Просмотры: 16670

Re: Растительная пища вызывает бродильную и гнилостную диспепсию

Бывает и так. Вопрос в количестве и качестве мойки овощей. Если съесть с куста десяток немытых огурцов, конечно в животе забурчит и забулькает. Если кушать мытые овощи в разумном количестве все будет хорошо. ;)

Перейти к расширенному поиску