Форум Похудение и ЗОЖ. Сайт для тех, кто решил жить долго

К чему вообще сравнивать жизнь предков и нашу сегодняшнюю? Мы многого не знаем ..Я вовсе не уверен, что их жизнь была лучше. А почему не сравнивать? Я же не все аспекты жизни сравниваю, а то, ЧТО и при КАКИХ условиях произрастало и употреблялось ТОГДА и ЧТО и какого КАЧЕСТВА растёт и потребляется н...

Случилось мне воспользоваться данной диетой всего раз. Выдержать мне получилось 4 дня. За время "сидения" на диете, появились проблемы с желудком, каша перешла в разряд нелюбимых, сбросить ненавистные килограммы не получилось. Бесполезная диета! Однообразие в питании не могло ничего хорош...

...я склонюсь к тому, что наши предки без всего этого жили в несколько раз дольше нас и здоровье у них было огоо. Так что стараюсь не принимать ни чего такого! Наши предки ели НАТУРАЛЬНУЮ пищу во времена, когда не было такого загрязнения экологии. И когда продукты, овощи-фрукты-ягоды и правда содер...

farforovaya писал(а):Я бы не смогла общаться с человеком, который неправильно питается, злоупотребляет алкоголем

А если это Ваши близкие родственники и дорогие Вам люди, то отрекаться от них? С любыми людьми при желании можно ужиться, не нарушая при этом своих принципов.

Это наилучший вариант, как мне кажется. Так и питаешься разнообразно и вкусно, и гречка не надоедает. Сплошная польза, никакого вреда. А монодиетами лучше не увлекаться. Гречка хороша как диетический продукт, хорошо помогает в похудении, но все же правильно заметили, что ее одной мало для полноценн...

Моя подруга вегетарианка говорит, что помимо болезней вместе с мясом человеку передаются страхи животных. Особенно страх смерти , который они испытывают перед тем, как их убивают. И вообще оно утверждает, что после того как отказалась от мяса, реально стала реже всего бояться. Может что-то в этом е...

Сидеть только на капусте не вариант. Любая даже самая любимая еда если есть ее постоянно может надоесть. Сидеть на одной капусте я бы не стал. И правильно упоминали, что капуста противопоказана людям, у которых есть проблемы с ЖКТ. Я за сбалансированное питание, так тоже можно худеть, если ограничи...

madamperla писал(а):Я одно время серьезно увлекалась БАДами и потратила немало денег.

Поливитамины вроде тоже являются БАДами. Принимая поливитамины, заметил изменения к лучшему, реже стал болеть простудными, повысилась выносливость организма.

Первая или тренировка после большого перерыва чаще всего заканчивается мышечной болью, которая проходит через несколько дней. В первый раз должна быть очень небольшая нагрузка.

Известно, что в честь столетия войны 1812 года Николай II встречался с ветеранами боёв. Как вы думаете, у президента РФ через 25 лет будет возможность организовать аналогичное мероприятие для героев Великой Отечественной? Теоретически это возможно, а практически неизвестно, дожить могут единицы, да...