Найдено 79 результатов

Аким
30 окт 2017, 19:45
Форум: Увеличение срока жизни
Тема: В чем секрет кавказского долголетия?
Ответы: 21
Просмотры: 4459

Re: В чем секрет кавказского долголетия?

Вряд ли состав воздуха явно влияет на долголетие. Так больше всего долгожителей живет не в самой экологически чистой Японии. Может быть личное отношение к окружающей жизни сильно влияет на долголетие. Жители гор наслаждаются общением с родными и друзьями, наслаждаются местной природой. Вот поэтому и...
Аким
27 окт 2017, 18:56
Форум: Правильное питание
Тема: Польза или вред от квашенной капусты при похудении
Ответы: 20
Просмотры: 2989

Re: Польза или вред от квашенной капусты при похудении

Квашеная капуста относится к тем продуктам, которые в желудке долго перевариваются. Из-за этого после употребления квашенной капусты не возникает чувство голода. Фактически квашенная капуста приводит к уменьшению потребляемой пищи и постепенному похудению.
Аким
21 окт 2017, 19:37
Форум: Увеличение срока жизни
Тема: Почему клетки не делятся и умирают?
Ответы: 15
Просмотры: 2407

Re: Почему клетки не делятся и умирают?

Продолжительность жизни современного человека во многом зависит от употребляемых продуктов питания. Наибольший шанс дожить до 100 лет имеют те, кто употребляет качественные продукты и чистую воду.
Аким
20 окт 2017, 19:52
Форум: Спорт
Тема: Спорт и суставы
Ответы: 15
Просмотры: 2208

Re: Спорт и суставы

О состоянии суставов необходимо заботиться с самых юных лет. Ведь если сустав начал разрушаться, то никакой современный препарат не поможет восстановить сустав. Для сохранения суставов стоит избегать резких движений и ударной нагрузки.
Аким
19 апр 2017, 15:55
Форум: Спорт
Тема: Тренировки с мячом
Ответы: 14
Просмотры: 3950

Re: Тренировки с мячом

Предлагаю очень полезное упражнение для девушек и женщин. Необходимо лечь на спину. Пятки положите на мяч. После этого приподнимаете бедра и ягодицы. Тем кто сможет, перекатите мяч и поставьте ступни на него. Важно - ягодицы и бедра должны находиться на весу.
Аким
13 апр 2017, 18:03
Форум: Здоровый Образ Жизни
Тема: Великий пост 27 февраля - 15 апреля 2017
Ответы: 15
Просмотры: 2943

Re: Великий пост 27 февраля - 15 апреля 2017

Всем желающим ограничить себя в еде во время Великого поста стоит знать, что нет единого правила потребления пищи для всех людей. Существенное ограничение в еде не должно принести человеку какие-либо проблемы со здоровьем. Даже абсолютно здоровый человек не может перенести полностью Великий пост без...
Аким
11 апр 2017, 20:47
Форум: Спорт
Тема: Занятия танцами и стройное тело
Ответы: 19
Просмотры: 2522

Re: Занятия танцами и стройное тело

Могу сказать, основываясь на заявления специалистов, что реггетон и восточные входят в первую пятерку самых энергозатратных танцев. В данную пятерку также входят фламенко, ирландский степ и Pole dance. Всем, кто желает быстро похудеть и приобрести хорошую фигуру, нужно идти заниматься данными танцами.
Аким
23 янв 2017, 13:50
Форум: Обо всем
Тема: Первая тренировка. Опыт.
Ответы: 20
Просмотры: 2262

Re: Первая тренировка. Опыт.

Приходя первый раз в зал, не стоит стесняться своего неспортивного тела и некой неуклюжести при выполнении упражнений. Все занимающиеся в зале когда-то были в роли новичков. Что касается ломоты мышц после первых тренировок, то боль быстрее проходит, когда разогреваешь мышцы в процессе разминки. Если...
Аким
19 янв 2017, 18:49
Форум: Спорт
Тема: Как убрать жир с живота?
Ответы: 21
Просмотры: 2574

Re: Как убрать жир с живота?

С жиром на животе не стоит бороться с помощью жестких диет. После окончания диеты жир вновь нарастет. Для приведения живота в отличный внешний вид необходимы регулярные кардиотренировки (бег, плавание, велосипед), упражнения для пресса и правильное питание. И, главное, запас терпения. Жир на животе ...
Аким
17 янв 2017, 13:08
Форум: Спорт
Тема: Футбол на снегу
Ответы: 21
Просмотры: 3074

Re: Футбол на снегу

Футбол на снегу относится к молодежным видам спорта. Как и пиво на снегу, плавание в апреле, прыжки через заборы, бег от милиции и тому подобные соревнования. Со временем предпочитаешь более спокойные виды спорта. Вот не согласен с вами. Живу рядом со стадионом. Зимой здесь специально делается площ...

Перейти к расширенному поиску