Найдено 7 результатов

homefit
20 янв 2018, 16:21
Форум: Спорт
Тема: Активный отдых
Ответы: 2
Просмотры: 2890

Re: Активный отдых

Вижу тема особого интереса не вызвала...( Ну-таки для ее оживления хочу представить вторую, заключительную часть двухдневного осеннего похода и видео с открытия сезона моржевания 2017-2018 Комментарии неравнодушных приветствуются) http://www.youtube.com/watch?v=A_gGW18S7BE http://www.youtube.com/wat...
homefit
20 янв 2018, 16:19
Форум: Спорт
Тема: Тренировки дома.
Ответы: 99
Просмотры: 46479

Re: Тренировки дома.

Какие планы на физкультуру в этом году?
Многие знаю ставят себе цель "с начала года точно тренироваться начну" )

Хотя начало года не самое хорошее время - выходных же много..
У меня первая треня состоялась 09.01
homefit
15 дек 2017, 06:55
Форум: Спорт
Тема: Тренировки дома.
Ответы: 99
Просмотры: 46479

Re: Тренировки дома.

Всех кому интересен активный отдых и самые разные его формы приглашаю в новую тему

Создал в соответствующем разделе этого форума, ссылка ниже

Буду рад поделиться опытом)

viewtopic.php?f=11&t=1685
homefit
15 дек 2017, 06:52
Форум: Спорт
Тема: Активный отдых
Ответы: 2
Просмотры: 2890

Re: Активный отдых

Ходили в двухдневный поход Выбрали место под скалой, спали под открытым небом, с вечера была тишина, так что мы сидели у костра, лузгали семечки, пили чай, трындели за жизнь под небом, усеянным звездами Правда не без форсмажоров - ночью поднялся ветер, пепел с костра разбросало по нашим вещам, и по ...
homefit
28 ноя 2017, 11:39
Форум: Спорт
Тема: Активный отдых
Ответы: 2
Просмотры: 2890

Активный отдых

Всем привет! Какие формы активного отдыха вы предпочитаете? Я даже на отдыхе стараюсь не забывать о спорте, выбираю турники, велосипед, пешие походы, плавание Свой подход и видение активного отдыха хочу продемонстрировать наглядно Может кому-нибудь еще это близко? http://www.youtube.com/watch?v=8hm5...
homefit
28 ноя 2017, 11:36
Форум: Спорт
Тема: Тренировки дома.
Ответы: 99
Просмотры: 46479

Re: Тренировки дома.

Действительно лень является пожалуй главным тормозящим фактором для занятий дома, НО если есть ясная мотивация и ответ на вопрос "Зачем мне это надо?" то желание может побороть лень, а получаемый результат будет дополнительно мотивировать Я на сегодня два дня в неделю треню дома - вт и чт,...
homefit
29 май 2017, 04:44
Форум: Спорт
Тема: Тренировки дома.
Ответы: 99
Просмотры: 46479

Re: Тренировки дома.

Я тренирусь дома годами, просто выработалась привычка, также как у многих есть причины этого не делать) Как говорится - Найди время а не оправдание) Всего-то нужно выбрать дни недели и время, программу тренировок. Ее оптимизация, корректировка диеты и прочие составляющие сами постепенно подтянутся к...

Перейти к расширенному поиску