Как повысить иммунитет ?

Обсуждение здорового образа жизни, режима, оздоровительных методик, очистительных комплексов.
Аватара пользователя
DrWatson
Сообщения: 124
Зарегистрирован: 13 апр 2016, 12:24
Репутация: 2

Re: Как повысить иммунитет ?

Сообщение DrWatson » 11 дек 2016, 12:27

Многие пишут, что пьют чай с мёдом. Надеюсь, что никто мёд кипятком не разводит, ибо полезные свойства при нагреве исчезают, а появляются совсем другие. Сам предпочитаю делать настойки на пчёлопродуктах - прополисе, подморе, перге и т.д.

Аватара пользователя
Yana87
Сообщения: 111
Зарегистрирован: 11 апр 2016, 10:43
Репутация: 0

Re: Как повысить иммунитет ?

Сообщение Yana87 » 11 дек 2016, 13:08

МедузаГоргона писал(а):Я каждую осень делаю такую витаминную смесь. Взять примерно в равных пропорциях лимон, курагу, чернослив, орехи, инжир. Перекрутить все через мясорубку ,смешать с медом и кушать по ложечке. Замечательно для поддержания иммунитета и вкусно.

О, это одна из любимых мною смесей! Проблема только в том, что ложечкой в день ограничиваться сложно - особенно, если совмещать это дело с хорошим чаем. Блаженство самое настоящее!

АннаФ
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 28 авг 2016, 11:15
Репутация: 0

Re: Как повысить иммунитет ?

Сообщение АннаФ » 12 дек 2016, 20:10

Ну конечно не только мед и имбирь помогают для повышения иммунитета. Как ни странно, но квашенная капуста тоже поможет Вам в поднятии иммунитета. Она чистит кишечник от шлаков и выводит часть токсинов, и помогает развиваться хорошим бактериям. И вообще все квашенное очень полезное. Так же для иммунитета хорошо добавить в рацион рыбу(особенно красная) и больше овощей и фруктов. Только не забывайте: все полезно в меру.

innavolkova1992
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 14 дек 2016, 23:55
Репутация: 0

Re: Как повысить иммунитет ?

Сообщение innavolkova1992 » 15 дек 2016, 22:48

АннаФ писал(а):Ну конечно не только мед и имбирь помогают для повышения иммунитета. Как ни странно, но квашенная капуста тоже поможет Вам в поднятии иммунитета. Она чистит кишечник от шлаков и выводит часть токсинов, и помогает развиваться хорошим бактериям. И вообще все квашенное очень полезное. Так же для иммунитета хорошо добавить в рацион рыбу(особенно красная) и больше овощей и фруктов. Только не забывайте: все полезно в меру.

Не слышала что квашенная капуста повышает иммунитет. Всегда пили чай с имбирем, кушали мед в сотах и мед с корицей, все о нем подробно описано. Конечно чистый мед тоже очень полезный, но в него можно очень много чего добавлять что усиливает эффект. Это вес конечно не даст полной гарантии что вы не заболеете,но оно очень все хорошо усиливает иммунитет. И самое главное нужно есть очень много витаминов и следить за своим здоровьем.

Dennisrek
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 10 окт 2017, 10:17
Репутация: 0
Откуда: Россия
Контактная информация:

Как повысить иммунитет

Сообщение Dennisrek » 12 ноя 2017, 08:52

Исключать все сладкое. Только так видимо можно избавиться от этого гадства
Ну еще и мучное с майонезом нельзя..
Как жить вообще?


Вернуться в «Здоровый Образ Жизни»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 4 гостя